DearyVincent/篠原一光/春日井晶子『習慣力 : 新しい自分の見つけかた』

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  習慣力 : 新しい自分の見つけかたしゅうかんりょく : あたらしい じぶん の みつけかた

  新しい自分の見つけかたあたらしいじぶんのみつけかた

  DearyVincent/篠原一光しのはらかずみつ1967-/春日井晶子かすがいあきこ1968-

  2016-08-24

  早川書房

  人間は習慣の動物だ。だが変化が訪れた際、人はいかに新たな環境に順応し、新たな習慣を築いていくのか？　英国の健康心理学者が、文学作品や映画を例に挙げながら自分らしい生き方の秘訣を探る。

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